WAT IS INTEGRATIEVE PSYCHOTHERAPIE?

Om mensen met psychische klachten te helpen, zijn er veel verschillende therapiemethoden ontwikkeld.
Onderzoek naar de effectiviteit daarvan heeft geleid tot een integratieve benadering, waarbij niet een behandelmethode maar de cliënt centraal staat.
Bij de keuze van haar technieken houdt de therapeut rekening met de persoonlijkheid van de cliënt en het stadium van het therapieproces


VOORDELEN VAN INTEGRATIEVE PSYCHOTHERAPIE

Integratieve psychotherapie is populair. Zij voorziet in de behoefte aan kortdurende effectieve behandelingen van psychische problemen, welke geen ernstige pathologische achtergrond hebben.

Deze vorm van therapie is relatief goedkoop, en houdt rekening met de mondigheid van de moderne mens. Cliënten weten vaak zelf hun klacht  of hun doel goed te verwoorden. Dit sluit aan bij het vertrouwen dat de integratieve psychotherapeut heeft in het zelfhelende vermogen van de cliënt. Door de integratieve benadering worden oorzaken snel opgespoord en aangepakt.
Doordat de behandelingen kortdurend zijn, ontstaat er geen wachtlijst, en kunnen cliënten meteen geholpen worden.

 
VOOR WIE IS INTEGRATIEVE PSYCHOTHERAPIE GESCHIKT?

Van tijd tot tijd komen we in ons leven voor moeilijke situaties te staan. Dan wordt er een beroep gedaan op onze eigen vermogens - én die van mensen in onze omgeving - om een oplossing te vinden. Meestal lukt dat, maar het kan ook gebeuren dat we er toch niet uitkomen. We ervaren stress, en daardoor kunnen we te maken krijgt met allerlei klachten, zoals:

• neerslachtigheid  
• angstgevoelens
• concentratieproblemen
• slaapstoornissen
• burn-out
• relatieproblemen

• pijn zonder lichamelijke oorzaak
• neiging tot verslaving

 

In dat geval is er deskundige hulp nodig om alsnog een uitweg te vinden uit de problemen.
Door middel van integratieve psychotherapie kunnen we onze vaste patronen leren doorbreken. Een andere kijk op de dingen en een andere beleving openen dikwijls de weg naar een nieuwe, passende oplossing.